Como tornar agradável uma coisa que você não gosta de fazer mas sabe tem que fazer?

O nosso dia é composto por tarefas, metas, e planos que vão dos mais simples aos mais elaborados. Realizar uma tarefa pode ser algo extremamente fácil se for algo que seja do nosso interesse e nos cative, porém como lidar com aquelas que não são nada agradáveis ao nosso ver? E que por mais que a ignoremos não é possível de fato evitá-las?!

Bom, eu passo sempre por isso. Existem coisas que eu realmente não gosto de fazer porém não há escapatória, e todos os dias tenho que enfrentar o problema e finalizá-lo por mais ruim que possa parecer ser, como por exemplo lavar louça, eu detesto lavar louça, e tenho absoluta certeza que deve haver alguma coisas que faz parte do seus dia a dia que você odeia realizar, se sim, sinto lhe informar, que não há como fugir dessas coisas, porém o máximo que podemos fazer é deixar essa tarefa, um pouco mais agradável, digamos assim. 

Já escutou a frase "junte o útil ao agradável" ? Então para solucionar esses problemas a melhor opção é colocar em prática essa ideia. Para começar, nas demais horas do dia, tente fazer algo do seu agrado, pode ser qualquer coisa, mas é fundamental que você faça isso pois quando fazemos algo que nós gostamos, isso proporciona bom humor e pensamentos positivos para lidar com qualquer coisa. Tente também ver o lado bom da sua tarefa, pois tudo nessa vida, por pior que seja tem um lado bom, até a pior pessoa pessoa do mundo tem o seu lado bom, então com certeza sua tarefa também terá. Um exemplo é o meu caso. Eu odeio lavar louça, mas eu sei que o lado bom disso é quando eu quiser fazer outra refeição terá pratos, copos e talheres limpinhos a minha disposição, e essa ação é uma forma de agradecimento aos meus pais por me proporcionarem uma ótima alimentação do qual sou ternamente grata. 

Viu como simples detalhes e pensamentos podem realmente mudar a sua concepção sobre determinada coisa? O segredo é você tirar a ideia de que alguma coisa de fato é ruim, pense sempre que existe pessoas que têm que lidar com coisa piores, e se sinta privilegiado por não ser essas pessoas.

Uma dica também é você colocar, se possível, a sua música preferida ao realizar a sua tarefa. Bem, isso funciona comigo, ajuda a relaxar e parece que o tempo passa mais rápido assim, eu acho isso bem legal. Você também pode imprimir a foto do seu cantor/ator preferido que você acha super gato, e colocar em uma área perto, isso ajuda muito, oh se ajuda, eu sempre penso no Harry Styles <3 (que homem).

Lembre se também de sempre fazer as coisas bem feitas. Não é porque você não gosta de fazer algo que você vai fazer isso mal feito, isso deixa a impressão no nosso subconsciente de desleixo, ou seja uma má concepção. 

Assim, quando a pessoa que supervisiona a sua tarefa ver que você faz as coisas com muita boa vontade e afinco, tente explicar a sua posição e ver se seria possível mudar a sua tarefa pra outra, se caso isso não for possível, mão na massa, e siga todas as dicas que eu dei nesse post. Se você tiver mais uma ideia para amenizar as tarefas desagradáveis do dia a dia, compartilhem comigo aqui nos coments, eu adoraria saber. Enfim é só isso pessoal, espero que tenham gostado. Um beijo.

 

Com Muito Amor E Dedicação

- Viih